Entrenamientos en grupo

Aupa familia, ¿Eres de esas personas que les cuesta levantarse del sofá y hacer ejercicio físico por su cuenta? Ocúpate de ti, es más sencillo de lo que imaginas, te planteo varios pasos a seguir para encontrar un grupo de entrenamiento para iniciarte en cualquier disciplina: Busca un deporte o disciplina que te apasione, seguro que [Leer más »]